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3 minutos para salvar una relación;-)

Nov 28
Publicado por santi Archivado en Mis videos

Un pequeño incidente

no te rindas, mujer

Oct 29
Publicado por santi Archivado en General, Mis videos

Un consejo para mujeres que se sienten atrapadas por el novio, marido, madre o suegra

Muchos más videos de opinion y otras cosas en mi canal principal de Youtube:
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Autoayuda

May 28
Publicado por santi Archivado en otros videos

Os dejo un cortometraje que me resultó interesante. Son siete minutos y la narrativa es un poco lenta para los tiempos cibernéticos que corren, pero bueno, a mi me gusta:

Todos somos maestros

May 22
Publicado por santi Archivado en mis textos

Estaban visitándome una pareja de amigos el otro día con sus dos niños pequeños. Yo jugaba con el mayor de ellos, de cuatro años de edad. Su madre nos miraba desde la distancia y le instruía constantemente: “Dale las gracias a Santi”, “¿Qué es lo que se dice ahora?”, “Ahora no es tu turno”… Parecía un poco como si estuviese entrenando a un perrito a hacer un número de circo. En un momento yo le dije al niño: “¡Cuántas instrucciones!” A lo que la madre respondió: “De alguien tienen que aprender”.

Cuánta razón tenía y que encomiable su sistemático compromiso para educar a su hijo. La vida no es más fácil que un acto cirquense y todo el entrenamiento acumulado a temprana edad garantiza el desarrollo de un caracter idoneo para confrontarla. Ya lo vienen a decir los sociologos, que somos el resultado de lo que nos rodea. No podemos hacer simplemente lo que se nos antoje, comportarnos como queramos… somos el espejo en el que se miran los más pequeños, no sólo somos los responsables de nuestras acciones, tambien lo somos de las acciones de los hombres y mujeres del mañana. Y este video soberbio, lo muestra soberanamente bien

Todos somos maestros

(El video aparece en cuanto pincheis en ese enlace y le deis a la flechita del “play” en el video. Sé mostraros en el blog los videos que cogo de YouTube pero aún no sé mostrar directamente los videos que tengo en la librería del propio blog, lo siento. Ya sabeis que cualquier consejo para mejorar este blog es siempre bienvenido)

AVISO: Entradas nuevas en este blog todos los sábados;-)

Ayuda de Gabriel García Márquez

May 22
Publicado por santi Archivado en frases

10 – Gratitud

Abr 10
Publicado por santi Archivado en Mis videos

hablar y escuchar

Mar 24
Publicado por santi Archivado en mis textos

La mayoría de los humanos adultos no tenemos problemas serios para expresarnos. A muchos nos gusta hablar y lo hacemos con confianza. De hecho, nos gusta tanto hablar que pocos son buenos a escuchar. Cuando escuchar, yo pienso, nos lleva mucho más lejos, nos crea mejor oportunidades para nosotros mismos.

Instantaneamente, alguien que sabe escucharnos es más apreciado que quien nos habla. No importa lo que el hablante nos diga, el momento que abre la boca, ya nos vienen juicios de valor sobre él, no siempre positivos. Mientras que escuchar es ya por si, en principio, percibido como reducir nuestro status al del interlocutor. Dar nuestro tiempo y nuestra atención a la vida de otro, hacerle sentir que es importate para nosotros (o por lo menos lo suficiente para escucharle). Todo el mundo aprecia alguien a quien poderle contar lo que se nos antoje y que este ahí… escuchando.

Recuerdo haber leido hace ya años algo muy interesante sobre escuchar. Venía a clasificar la escucha en distintos niveles. Comenzaba diciendo que la mayoría de nosotros simplemente no sabíamos escuchar bien. Que en una conversación, si no estamos hablando, nuestra mente está, la mayor parte del tiempo, pensando y construyendo lo siguiente que va a decir. Recuerdo haberlo chequeado en mi mismo y comprobar que, en mi caso, así era.

Tambien recuerdo practicar a raiz de lo que leí, el nivel básico de escucha que el autor sugería. Que no era más que prestar atención a lo que el hablante decía y, en ocasiones, devolverle la misma información cambiando el orden de sus palabras. Si, por ejemplo, él o ella te dice: “¡Que me encontré con el presidente de la comunidad en la escalera y me dijo que aún tengo que pagar más de luz!”, pues tu respuesta puede ser: “¿Que has de pagar más luz te ha dicho el presidente?”. Probablemente basta un “¿más luz?” para que quien habla se lance a contarte toda la película. Una llave tan sencilla y un efecto tan poderoso. Así es, basta con devolver pedacitos de su propia información a quien habla para que la persona siga y siga hablando, no ya dándote su confianza, mejor, ganándote tú la suya.

El nivel de escucha superior en el escalafón era la escucha empática. Ninguna fórmula rara en la que hay que estar educado para lograrla, hay gente que tiene ese don de una manera natural. Gente que escucha con empatía por el que habla, que posee compasión y sabe ver las emociones que el hablante experimenta tras sus palabras: El (o la) que pregunta: ¿te sientes frustrado/a con la comunidad de propietarios?

Escuchar es “invertir” en el banco emocional de otros, ser probablemente mucho más considerado por otros cuando seas tú el que expresas. (Todos nos aburrimos y tendemos a evitar al que se empeña en contarnos su vida e impresionarnos en los primeros 10 minutos de una conversación. Mucho más efectivo estarse calladito y que sea el interlocutor quien vaya descubriéndote a su propio ritmo, con sus propias preguntas). Cuando se crea el hábito de escuchar bien, creo que es el “arma” más poderosa que yo conozco para ser considerado, respetado y ser admitido en el corazón de alguien.

Por mi parte, me siento más valido y feliz a la hora de dormir si he aprendido algo nuevo que si convencí (o intenté convencer) a alguien de algo.

más sobre responsabilidad

Mar 7
Publicado por santi Archivado en otros videos

La complejidad del ser

Feb 26
Publicado por santi Archivado en otros videos

Casi parece una continuación del tema. Este video habla del ser humano como un ser complejo, “holístico”. Olvidar alguno de nuestros diversos centros nos lleva a desajustes emocionales

2010 Autoayuda – 5 revisión y consejos

Feb 14
Publicado por santi Archivado en Mis videos